Archives 2017


Formation en :
MOUVEMENT AUTHENTIQUE
(incluant ACTES MÉTAPHORIQUES et RÉORGANISATION SOMATIQUE)

Dès le 21 mai 2017
* Inscription avant le 30 avril 2017 *

Plus d'information :
worksphere@hotmail.com, 514.518.6240
***

Cette formation s'adresse à toute personne désireuse de retrouver la connexion fondamentale qui existe entre son amour pour le mouvement et son désir d'épanouissement existentielle.

Une courte entrevue peut être requise dans l'éventualité d'une personne n'ayant jamais pratiqué le Mouvement Authentique, l'éducation somatique et/ou toute autre forme de mouvement conscient.

Formation complète avec Catherine Lessard,
en plusieurs modules :

* 3 weekends à la campagne, en résidence,


* 4 journées complètes à Montréal.

    Inscription avant le 30 avril 2017
    sur réception du dépôt initial de 250$ (can).

    Le nombre de places est limité
    Minimum 6 participants
    Maximum 12 participants

    Plus d'information :
    worksphere@hotmail.com, 514.518.6240



    Description du contenu pédagogique :

    Le Mouvement Authentique est une forme libératrice et dépouillée, qui offre une saine possibilité d’entrer en soi de façon non-jugeante et non-complaisante. Une permission d’être, à travers notre réalité physique et existentielle. Le corps y est le guide, comme une manifestation immédiate et illimitée du soi, et non comme un outil secondaire pour arriver à un 'soi idéologique'. Le corps vivant et mouvant, nous invitant à devenir qui nous sommes déjà, en-dehors des conditionnements socio-culturels répressifs, au coeur d’un groupe d’humains-mirroirs.

    Le Mouvement Authentique permet d'accéder aux mémoires inscrites dans les tissus du corps. Le soutien non-jugeant du regard de l'autre réédite la permission d'être au-delà de la convention. Ce travail permet aussi d'accéder à plus de responsabilité pour notre expérience et notre ressenti. Il appelle la parole impeccable, soutenue par la communication non-violente et le langage perceptif. Il incite à la présence empathique envers soi-même et envers l'autre. Il soutient l'émergence de notre résonance avec l'autre et le jaillissement des bribes de notre inconscient collectif.

    Cette forme se déploie en trois phases :
    • mouvement > se connecter aux gestes et aux impulsions qui nous habitent,
    • transition > méditer, réfléchir, écrire, dessiner,
    • partage > prendre la parole, offrir son expérience.
    Dans la phase de mouvement, elle propose deux postures :
    • bougeur > entrer dans l'espace les yeux fermés, se laisser mouvoir de l'intérieur,
    • témoin > recevoir les gestes de l'autre et reconnaître nos propres réactions.

    Vous trouverez plus d'information sur le Mouvement Authentique ici.


    Le Mouvement Authentique permet d’accéder à la vitalité profonde et sincère de l’enfant intérieur, et à certaines facettes de cet enfant qui sont parfois ignorées depuis longtemps. En entrant en soi, on le redécouvre. Au départ, il peut être timide, méfiant ou dévitalisé. On lui redonne un espace d'expression. Grâce au regard d'un témoin encourageant et non-autoritaire, on le remet au monde.

    On peut aussi choisir de lui lancer une invitation claire à la vie et à la liberté, à travers un Acte Métaphorique.

    Un Acte Métaphorique est un puissant moment de rêve éveillé où l’inconscient reçoit une invitation, une impulsion nouvelle. Les neurones créent un nouveau chemin, tout en ayant le choix de dire ''non''. On se met en mouvement, dans un cadre spécifique, une mise en situation à valeur symbolique transcendante. Cela peut prendre la forme d'un geste très court (quelques secondes, quelques mots) ou bien d’un rituel élaboré (plusieurs minutes voire heures). L’être reçoit une suggestion, et il peut ouvrir une nouvelle porte existentielle, comportementale, réactionnelle ou même spirituelle. Parfois, les éléments et la nature sont mis à contribution, ainsi que les autres membres du groupe.


    Dans ce genre de travail, ce n’est pas le facilitateur qui décide ce dont les participants ont besoin. Ce sont les participants eux-mêmes qui formulent le besoin, à travers leurs gestes et leurs mots. Le facilitateur n’est là que pour permettre d’orchestrer l'acte ou le rituel qui en découle.

    L'Acte Métaphorique est un outil pouvant permettre une réorganisation neuro-somatique.


    La réorganisation somatique est un mot général, inclusif de toute forme de pratique du mouvement et de la danse qui permet d'ouvrir sans forcer un espace d'écoute et de rénovation des canaux expressifs corporels.

    La formatrice :

    CATHERINE LESSARD transmet avec passion et cohérence les principes clefs du Mouvement Authentique, de l'éducation somatique et de la danse improvisée, depuis plus de 17 ans. Héritière du travail profond de Zoe Avstreih, elle a également étudié auprès de personnalités internationales telles que Nancy Stark-Smith, Simone Forti, Bonnie Bainbridge-Cohen, Diego Piñon, Daniel Lepkoff, etc. Elle a une vaste expérience dans de nombreuses autres pratiques : Body-Mind-Centering (BMC), Butoh, musique classique, chant, composition, communications media, neuro-développement, Skinner Releasing Technique (SRT), astrophysique, rituels, art visuel, dessin intuitif, cartes oracles, hypnose holistique, Biodanza, méditation. Elle enseigne internationalement. Sa pédagogie puise à même ces diverses ressources, reflétant et unifiant une vision authentique de l’art, une profonde bienveillance pour l'humain et le vivant, et un appétit constant pour la science. Interprète remarquable en improvisation, elle a performé tant au Canada, aux USA qu'en Europe. Catherine a également été présidente de l'Association de Contact Improvisation de Montréal de 2007 à 2009. Elle est maître invitée au Département de danse de l'UQAM (université) et directrice artistique de l'organisme SOURCES pour le mouvement improvisé et le développement humain. Elle termine présentement une formation de facilitatrice en Biodanza.



    Modules de formation en 2017 :
    • Module 1 (sur 2 jours) :
      dimanche 21 et lundi 22 mai 2017, à Montréal
    • Module 2 (sur 2 1/2 jours) :
      16-17-18 juin, résidence à Chertsey (weekend)
    • Module 3 (sur 3 1/2 jours) :
      7 au 10 août, résidence à Chertsey (en semaine)
    • Module 4 (sur 3 1/2 jours):
      1 au 4 septembre, résidence à Chertsey (weekend)
    • Module 5 (sur 1 jour) :
      dimanche 8 octobre, à Montréal
    • Module 6 (sur 1 jour) :
    • samedi 11 novembre, à Montréal

    Les journées à Montréal auront lieu dans un studio calme et accessible (près d'un métro). À confirmer bientôt.

    Les weekends sont en résidence complète et ont lieu au Domaine du Lac Seize, à Chertsey, J0K 3K0 (1h15 de route de Montréal). Hébergement sur place.
    Carte ici.

    Pour de l'information détaillée sur les modules de formation et sur l'engagement financier (coûts), téléchargez la brochure pdf ici.

    Pour faire un dépôt de 250$, options interac courriel, chèque, PayPal ou AccesD).


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    biodanza d'été
    avec Catherine Fabiola Lessard *


    Célébration et portes-ouvertes
    Lundi 3 juillet 2017, 19h
    Bienvenue à tous !
    Entrée : 20$

    Cycle ouvert à tous
    Lundis 24 juillet au 28 août
    (relâche 7 août), 19h
    75$ à 90$ selon vos moyens
    À la carte (si disponibilité) : 20$





    Lieu : Studio D325
    Quartier Mile End
    5445 de Gaspé, suite #325
    Montréal
    métro Laurier




    Un parcours humain dansé ...
    pour célébrer la vie qui veut à chaque instant, la vie qui se faufile et qui remplit les espaces vides, la vie douce qui coule en nous lors des beaux jours d'été, la vie forte qui appelle en suivant les élans de notre météo humaine, la vie mouvement, partage et guide.


    * Catherine Fabiola est facilitatrice
    stagiaire, sous la supervision de
    l'École de Biodanza SRT Montréal
    (et sud-ouest du Québec)
    Information : worksphere@hotmail.com, 514.518.6240

    Inscription : par interac courriel, AccesD, chèque ou paypal.









    Plus en détails :
    Plutôt qu'une simple discipline de danse, la Biodanza est un système de développement humain riche et multi-facettes. Elle utilise le mouvement dansé (autant les gestes quotidiens que les gestes à portée symbolique), la musique évocatrice, l'expérience pleinement vécue, la rencontre humaine et l'appartenance au groupe pour permettre le déploiement existentiel de chacun et de la collectivité humaine. C'est une invitation au corps habité et au mouvement plein de sens, un chemin de réhabilitation de notre sensibilité pour la vie en nous et tout autour de nous. C'est un parcours d'éveil de notre capacité à ressentir et à se mouvoir dans tous les aspects de nous; un appel à s'émouvoir des choses les plus simples. C'est un processus qui nous invite à nous déployer à partir de ce que nous sommes déjà dans l'absolu (tous nos potentiels exprimés et non-exprimés) et à rencontrer l'autre dans son déploiement. Ainsi pourrons-nous défier la grande blessure d'isolement héritée de nos fonctionnements culturels et sociaux, et retrouver notre place d'humains reliés. Par nature, nous sommes liés ... aux autres et à la vie dans son ensemble. Nous sommes fils et filles de l'aventure incroyable qu'est l'univers. Nos gestes, lorsqu'ils sont pleinement vécus, en témoignent.
    Je vous invite à une célébration le 3 juillet, suivi d'un processus estivale de 5 séances dès le 24 juillet, un qui se poursuivra ensuite par d'autres sessions. Il s'agit d'un parcours ancré dans notre corporalité, notre motricité et notre sensibilité, qui nous permettra d'ouvrir ensemble ce chemin de reconnexion à notre essence profonde, charnelle, existentielle et lumineuse.


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    Mouvement Authentique

    'Sagesse du Corps mouvant'


    Mini-série d'été,
    avec Catherine Fabiola Lessard

    Mercredis,
    26 juillet au 23 août 2017
    4 séances (relâche le 9 août)
    18h30 - 21h

    Ouvert à tous, avec ou sans expérience.

    Au Département de danse de l'UQAM, local k-3220, 3e étage.
    840 rue Cherrier, Montréal, métro Sherbrooke

    Cette approche du Mouvement Authentique se base sur le travail et la vision partagée par Zoe Avstreih, offrant une forme libératrice et un accès aux mémoires inscrites dans les tissus du corps, stimulant la capacité d'être soi au-delà des conventions et des conditionnements sociaux, permettant la prise d'une plus grande responsabilité pour nos expériences et nos ressentis, et favorisant la présence empathique envers soi-même et les autres.



    Tarifs :
    100$ à 70$, échelle selon vos moyens
    (suggéré : 70$ étudiants-chômeurs — 80$ budget serré — 90$ prix régulier — 100$ et + soutenir l'art)
    Drop in (si disponibilité) : 30$ à 20$ selon vos moyens.

    * Inscription avant le 16 juillet svp*
    Places limités : max 12 participants. (Le cours aura lieu s'il y a minimum 6 participants.)

    Inscription confirmée sur réception de votre paiement via interac courriel, AccesD, chèque ou PayPal.


    Information :
    Catherine Fabiola,
    worksphere@hotmail.com,
    514.518.6240


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    biodanza
    avec Catherine Fabiola Lessard *

    Cycle ouvert à tous

    Lundis soirs, 19h
    10 avril au 26 juin 2017

    Soirées découvertes :

    10 et 17 avril 2017


    Bonne nouvelle : ça continue cet été ! Dès le 3 juillet 2017. Jusqu'au 28 août. Info ici.

    Un parcours humain dansé ...
    pour faire fleurir la permission d'être soi,
    pour entrer en communication sincère avec l'autre et le monde,
    pour se révéler et accueillir celui/celle qui se révèle,
    pour apprendre à conjuguer nos couleurs,
    et ainsi voir émerger une danse vivante qui dépasse la somme de nos réalités individuelles.
    * Catherine Fabiolaest facilitatrice
    stagiaire, sous la supervision de
    l'École de Biodanza SRT Montréal
    (et sud-ouest du Québec)

    Studio D325
    5445 de Gaspé, #325
    Montréal, métro Laurier

    150$ à 200$ selon vos moyens (12 cours)
    Séance : 15$ à 20$

    Information : worksphere@hotmail.com, 514.518.6240

    Inscription : par interac courriel, AccesD, chèque ou PayPal.


    Plus en détails :
    Plutôt qu'une simple discipline de danse, la Biodanza est un système de développement humain riche et multi-facettes. Elle utilise le mouvement dansé (autant les gestes quotidiens que les gestes à portée symbolique), la musique évocatrice, l'expérience pleinement vécue, la rencontre humaine et l'appartenance au groupe pour permettre le déploiement existentiel de chacun et de l'espèce humaine. C'est une invitation au corps habité et au mouvement plein de sens, un chemin de réhabilitation de notre sensibilité pour la vie tout autour de nous et en nous. C'est un parcours d'éveil de notre capacité à ressentir et à se mouvoir dans tous les aspects de nous, un appel à s'émouvoir des choses les plus simples. C'est un processus qui nous invite à nous déployer à partir de ce que nous sommes déjà dans l'absolu (tous nos potentiels exprimés et non-exprimés) et à rencontrer l'autre dans son déploiement  Ainsi pourrons-nous défier la grande blessure d'isolement héritée de nos fonctionnements culturels et sociaux, et retrouver notre place d'humains reliés. Par nature, nous sommes liés ... aux autres et à la vie dans son ensemble. Nous sommes fils et filles de l'aventure incroyable qu'est l'univers. Nos gestes, lorsqu'ils sont pleinement vécus, en témoignent.
    Je vous invite à un processus de 12 séances (qui se poursuivra ensuite par d'autres sessions), un parcours ancré dans notre corporalité (motricité et sensibilité) qui nous permettra d'ouvrir ensemble ce chemin de reconnexion à notre essence profonde et lumineuse.





    Bouger, être bougé
    ... un voyage au coeur du vrai soi

    Stage ouvert à tous en
    Mouvement Authentique

    Le 23 avril 2017,
    à Montréal



    Le Mouvement Authentique est une forme libératrice qui permet d'accéder à la mémoire inscrite dans les tissus du corps et à la permission d'être au-delà de la convention sociale. Ce travail permet aussi d'accéder à plus de responsabilité pour notre expérience et notre ressenti. Il incite à la présence empathique envers soi-même et envers l'autre.

    9h45 - 17h15
    Au Département de danse de l'UQAM, studio k-3220,
    840 rue Cherrier, Montréal (métro Sherbrooke).

    Max 12 participants.

    Réservation et info :
    Catherine, worksphere@hotmail.com, 514.518.6240


    Plus de détails sur le Mouvement Authentique ici.

    Coûts stage : 105$ > soutien à l'art / 90$ > prix régulier / 75$ > budget serré / 65$ > étudiants et chômeurs



    Mouvement Authentique : classe hebdomadaire
    avec Catherine Lessard

    6 février au 13 mars 2017
    Série de 6 soirées
    Lundis, 19h30 - 21h45
    (arrivée à 19h15)

    AYoga de l'Éveil,
    4847 ave du Parc, Montréal
    (entre St-Joseph et Villeneuve).

    Cette approche du Mouvement Authentique se base sur le travail et la vision partagée par Zoe Avstreih, offrant une forme libératrice et un accès aux mémoires inscrites dans les tissus du corps, stimulant la capacité d'être soi-même au-delà des conventions et des conditionnements sociaux, permettant la prise d'une plus grande responsabilité pour nos expériences et nos ressentis, et favorisant la présence empathique envers soi-même et les autres.


    Les participants sans expérience en MA sont les bienvenus dans cette série. Possibilité de se joindre progressivement à un groupe d'approfondissement pour ceux/celles qui feront les 6 soirées.


    Coûts :
    155$ ou plus > supporter l'art /
    140$ > prix régulier /
    125$ > budget serré /
    110$ > étudiant ou chômeur.
    ... 25$ à 35$ > par classe, selon vos moyens (si disponibilité) ...

    *Inscription avant le 2 février svp*

    le cours aura lieu s'il y a minimum 6 participants (maximum : 12).
    Des questions? Contact direct : worksphere@hotmail.com, 514.518.6240

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    Bouger, être bougé
    ... un voyage au coeur du vrai soi

    Stages ouvert à tous en
    Mouvement Authentique


    • 7 janvier 2017 à Montréal
    • 14 janvier à Québec


    Le Mouvement Authentique est une forme libératrice qui permet d'accéder à la mémoire inscrite dans les tissus du corps et à la permission d'être au-delà de la convention sociale. Ce travail permet aussi d'accéder à plus de responsabilité pour notre expérience et notre ressenti. Il incite à la présence empathique envers soi-même et envers l'autre.

    Samedi 7 janvier à Montréal :
    9h45 - 17h.
    Au Département de danse de l'UQAM, studio k-3220,
    840 rue Cherrier, Montréal (métro Sherbrooke).
    **Inscriptions avant le 3 janvier svp.**
    Max 12 participants.
    Réservation et info :
    Catherine, worksphere@hotmail.com, 514.518.6240.

    Samedi 14 janvier à Québec :
    10h - 17h.
    Au Studio Libre,
    247 St-Vallier, Québec, G1K 3P4.
    **Prix réduit avant le 6 janvier.**
    Max 14 participants.
    Réservation, inscription et info :
    Christine, csimard3@yahoo.ca.



    Plus de détails sur le Mouvement Authentique ici.

    Coûts stage : 105$ > soutien à l'art / 90$ > prix régulier / 75$ > budget serré / 65$ > étudiants et chômeurs


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